Um Ihnen den Einstieg zu erleichtern, haben wir für Sie einen kleinen Fragebogen zusammengestellt, der Sie auf Ihren ersten Besuch bei uns ein wenig vorbereiten soll.

Unter dem Motto „Mein Weg zum Ziel" möchten wir Sie ermuntern, sich einfach einmal zehn Minuten Zeit zu nehmen, um sich gedanklich damit zu beschäftigen, was denn Ihr spezielles Ziel für mehr Wohlbefinden und Fitness sein könnte.

Beantworten Sie die Fragen ganz für sich, ohne jede fremde Hilfe oder Unterstützung. Denn Ihre persönliche Meinung ist uns wichtig.

Sollten Sie auf die eine oder andere Frage keine rechte Antwort wissen, lassen Sie sie einfach aus. Sicher ergibt sich später beim Gespräch mit einem unserer Experten die Gelegenheit, die noch offenen Punkte zu besprechen, wenn Sie dies wünschen.

Was ist mein Trainingsziel?

Wie möchten Sie trainieren? Alleine und/oder in der Gruppe?

Welches Trainig würde mich interessieren?
Kurse - Spaß in der Gruppe
Gerätetrainig
spezielles Gesundheitstrainig
Welches Gesundheitstraining?

Wann trainiere ich am liebsten?
während der Woche
am Wochenende
zu welcher Tageszeit?

Wie oft möchte ich trainieren?
mal pro Woche

Wie lange möchte ich trainieren?
Minuten pro Trainingseinheit

Wie internsiv möchte ich trainieren?
locker und leicht
flott und zügig
anstrengend

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Bemerkungen/Wünsche/Anregungen

Ich bitte um einen Terminvorschlag. Bitte rufen Sie mich an.